Lad os starte din behandling sammen
Kontakt mig i dag for at booke en konsultation eller få svar på dine spørgsmål om holistisk behandling.
+20 års erfaring
Løbeskader
Har du tilbagevendende løbeskader der hæmmer din træning?
Løbeskader rammer både professionelle og amatørløbere, og mange må hvert år holde pause fra deres aktive livsstil på grund af smerter og gener.
Typiske løbeskader:
Skinnebensbetændelse
Fibersprængning
Løberknæ
Irritation under knæskallen
Akillessenebetændelse
Hælspor
Lyskesmerter
Årsager og forebyggelse
Hos NordicTreatment får du specialiseret behandling med fokus på at identificere og behandle årsagen bag dine løbeskader og gener. Gennem en grundig analyse af din krops bevægemønstre og muskulære ubalancer arbejdes der målrettet med både behandling og forebyggelse.
Uanset om du ønsker at forebygge løbeskader eller allerede har en skade, findes der en individuel og skræddersyet løsning, som matcher netop dine behov.
Typiske årsager til løbeskader:
Forkert træningsmængde
Uegnede løbesko
Manglende fleksibilitet
Utilstrækkelig restitution